綺麗になれるかも
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このブログは最新コスメ情報や日記そしてホームページ更新情報などでーす。
ja
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心も綺麗に
おはようございます
久しぶりの日記です
今日のテーマは心も綺麗に
いつまでも少女の様に綺麗な心で居られたら・・・
でも大人になってもも気配りを出来る女性でいたいものですね
つい嫌な事があると顔にでてしまったり
ずーと我慢しているとシワになったり悩みは尽きないです
でも人それぞれストレス解消法があるかもしれない
解消法がない方は何か見つけて欲しいものです私の場合この場所で海に沈む夕日を見る事で
ス
久しぶりの日記です
今日のテーマは心も綺麗に
いつまでも少女の様に綺麗な心で居られたら・・・
でも大人になってもも気配りを出来る女性でいたいものですね
つい嫌な事があると顔にでてしまったり
ずーと我慢しているとシワになったり悩みは尽きないです
でも人それぞれストレス解消法があるかもしれない
解消法がない方は何か見つけて欲しいものです私の場合この場所で海に沈む夕日を見る事で
ストレス解消しています
忙しい毎日でも・・
嫌な事があっても・・
明日から笑顔で頑張ろうって・・
又少しでも、綺麗になる為の情報を書いていきますので
宜しくお願いします。
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メイク
2008-01-20T05:10:07+09:00
バニラ
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花粉症に
こんばんは～
花粉症にアロマはいかが？
花粉症には、ペパーミント・ユーカリ・ティートゥリー・ラベンダーなどが効果的です。
簡単でお勧めの使用方法
ハンカチに精油を１滴しみ込ませて
気軽にほのかな香りを楽しむことができます。
ラベンダーには
鎮静、リラックス、消毒、抗ウイルスなど様々な作用が期待できるほか、火傷や筋肉痛の緩和、免疫力の向上などの効果もあるといわれています。
花粉症にアロマはいかが？
花粉症には、ペパーミント・ユーカリ・ティートゥリー・ラベンダーなどが効果的です。
簡単でお勧めの使用方法
ハンカチに精油を１滴しみ込ませて
気軽にほのかな香りを楽しむことができます。
ラベンダーには
鎮静、リラックス、消毒、抗ウイルスなど様々な作用が期待できるほか、火傷や筋肉痛の緩和、免疫力の向上などの効果もあるといわれています。
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メイク
2006-04-09T19:03:13+09:00
バニラ
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美肌作り～
今回は、美白をテーマに
紫外線による日焼けは日焼け止めクリームをばっちりしたはずなのに
シミが、なんて話はよく耳にします
紫外線によるシミが出てくるのは、しばらく経ってからですが
美白＆シミ対策はすぐに始めましょう
ビタミンＣ誘導体などなど美白効果の高い成分は、シミの原因になる
メラニン色素を作らないようにする作用があります
春から秋にかけてはこういった成分配合の美白コスメが特にオススメ
強い紫外線を
紫外線による日焼けは日焼け止めクリームをばっちりしたはずなのに
シミが、なんて話はよく耳にします
紫外線によるシミが出てくるのは、しばらく経ってからですが
美白＆シミ対策はすぐに始めましょう
ビタミンＣ誘導体などなど美白効果の高い成分は、シミの原因になる
メラニン色素を作らないようにする作用があります
春から秋にかけてはこういった成分配合の美白コスメが特にオススメ
強い紫外線を浴びてからよりも、日焼け前から予防として使うのが
一番効果的です
怖いのは紫外線Ａ波Ｂ波どっち？
日差しを浴びて、肌が赤くなったり、皮がむけたりと肌の角質層や
表皮に火傷のような強い炎症を起こさせるのがUV-B
肌を黒く日焼けさせる弱い炎症を起こすのがUV-A
UV-Aはエネルギーは弱いのですが、真皮まで入ってくる厄介者！
真皮の手前の基底層が、一生懸命紫外線の侵入を防ごうとして
がんばるのですが、その量が多くて代謝しきれず残ってしまい
いや～なシミとなってしまうのです。
紫外線Ａ波は最も老化を促す大敵なんデス！
日焼け止めに書いてあるＳＰＦとＰＡって？
美白対策コスメに表示されているＳＰＦとＰＡ
どちらも紫外線防止値を示すものなのですが
ＳＰＦはUV-Bを浴びて、肌が赤くなる炎症から守ってくれる時間を
表します。
ＳＰＦ１が約15分。ＳＰＦ10なら約150分間ガードしてくれるって事なんです
でもシミの原因となるUV-Aを防ぐにはＰＡ
黒くする日焼けをさせるまでの時間を、遅らせる力になります！
ＰＡ+は2～4倍、ＰＡ++は4～8倍、ＰＡ+++は8倍以上
ただどちらも、たるみや小ジワまで防いでくれるわけではないので
紫外線を浴びないのが一番ですよネ
状況に応じたＳＰＦを選んで
普段の外出には、ＳＰＦ20前後のUVカットの下地かファンデでOK
だけど、海や高原などリゾートでは、ＳＰＦ40前後のを使う方が◎
ＳＰＦ値が高いものほど力も強いのですが、その分肌への
負担も大きくなるので、その日の行動や、肌の状態を見ながら
選びましょう
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メイク
2006-03-25T21:39:08+09:00
バニラ
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人気のコスメ
あけましておめでとうございます
今年も昨年同様宜しくお願いします
今回は、去年人気のコスメを紹介しちゃいます
1 ドゥラメール モイスチャーライジングクリーム30ml
毎年堂々たる1位はやっぱりコレ！
肌荒れ、シワ、シミ、たるみ、くすみ・・・もなんのその！！
1度使ったら手放せない理由がよく分かります
2 タリカ リポシル
世界初のまつ毛用育毛エッセンス！
まつ毛が抜けてまだらになっちゃった方も生え
今年も昨年同様宜しくお願いします
今回は、去年人気のコスメを紹介しちゃいます
1 ドゥラメール モイスチャーライジングクリーム30ml
毎年堂々たる1位はやっぱりコレ！
肌荒れ、シワ、シミ、たるみ、くすみ・・・もなんのその！！
1度使ったら手放せない理由がよく分かります
2 タリカ リポシル
世界初のまつ毛用育毛エッセンス！
まつ毛が抜けてまだらになっちゃった方も生え揃った！
まつ毛が長くなった！
3 ソニア リキエル イドラ プルミエールn
うるおい秒速浸透！！つけた瞬間肌が変わるのよ！
そのうるおいが長時間続いて、乾燥時期には欠かせないかも
以上人気コスメ３点の紹介でーす
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メイク
2006-01-04T10:07:43+09:00
バニラ
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簡単美顔法
今回は、綺麗になる為に簡単美顔法です
トラブルを起こしにくい肌にする方法》
ひじを曲げた時にできる、横ジワの外側に反対側の親指をあてて
ゆっくり押します
このツボは炎症を抑える作用があって敏感肌にも
《肌荒れを防ぐ方法》
口角の両ワキに親指をあてて、ゆっくりと押します
このツボは肌の乾燥予防としても
《吹き出物のない肌にする方法》
腕を水平に上げたときに、肩先の前方にできるくぼみに
中指
トラブルを起こしにくい肌にする方法》
ひじを曲げた時にできる、横ジワの外側に反対側の親指をあてて
ゆっくり押します
このツボは炎症を抑える作用があって敏感肌にも
《肌荒れを防ぐ方法》
口角の両ワキに親指をあてて、ゆっくりと押します
このツボは肌の乾燥予防としても
《吹き出物のない肌にする方法》
腕を水平に上げたときに、肩先の前方にできるくぼみに
中指と人差し指をあてて、その2本指でゆっくり押します
ニキビやアトピーにも効果大
《目の下のクマを撃退させる方法》
親指以外の4本指をそろえて、正面を見たとき、左右の黒目の
真上で、髪の生え際より親指1.5本分後ろのところをゆっくり
押します
このツボは疲れ目にも効くのです
《小顔にする方法》
顔を少し横に傾けて、頬に両手の4本指をあてます。
手を左右交互に動かしながら、あごからこめかみまで
さすり上げます、たるみ防止にも
《くすみ知らずの肌にする方法》
おへそとみぞおちの真ん中のところを4本指をあてて5秒かけて
ゆっくりと押します
このツボは胃腸の調子を整える作用も
《ストレスを緩和する方法》
トップバストのラインを結んだちょうど真ん中に4本指を
あてて、5秒かけてゆっくり押します
このツボはリラックスさせる効果も
早速してくださーい
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メイク
2005-11-16T11:41:08+09:00
バニラ
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